Ayer volvió a pasar, No valió de nada respirar profundo, pensar en positivo y todas esas cosas que intenté una y otra vez. Tenía los dientes apretados, tanto que me dolía el oído izquierdo. Fue como el manotazo fuerte y doloroso que se le da a un niño para que suelte algo de las manos. Así lo dejé caer "todo", de golpe. Mi tranquilidad, mi suma de días positivos, la voluntad de querer ser mejor. Todo se esfumó.
Entré en la habitación de la plancha, agarré las tijeras y me pase la punta por el brazo, la barriga y el cuello hasta que mi ansiedad interior, mi rabia, mi tensión fue desapareciendo a cada arañazo.
No sé porque lo hago, pero el resultado es malo. Yo me siento como una alfombra, sacudida, adormilada, floja, triste, sin ganas de nada, ni de comer, ni de hablar con nadie, ni de hacer nada. Tengo que salir de esta laguna mental infinita y destructiva. Puedo agotarme limpiando la casa como otras veces o puedo ducharme y salir a caminar y a olvidar.
Lee la pág. que te dejo y di si te sientes asi
Yo me inclanaria por la segunda opción, salir, tomar aire fresco, caminar, olvidar...
Animos y un abrazo
gracias
Sonrisa cómplice
Chufi:
Sí que me siento
como pone en la
página. Incluso
anoche me entraron
ganas de cortarme
el pelo.
Otras veces lo
he hecho.
¿nunca has pensado que tus autoagresiones hacen que tu cerebro se ponga a producir "drogas" (super adictivas)opiáceas como las endorphinas?
Es una defensa que tiene tu cerébro para hacer que te sientas bien en momentos en los que te encuentras mal. Cuando te agredes es porque no estas bien, tu misma lo dices en tu post que mientras te vas haciendo daño tu dolor, rabia y tensiones desaparecen. Es una defensa PELIGROSA de tu mente, para hacerte sentir bien.
Espero no haberme alargado demasiado en el comentario.
No te hagas demasiado daño. Un saludo afectuoso
Chufi: Gracias
por explicarme todo
eso, así ya no me
siento tan rara.
No te has alargado
para nada,
a tu comentario
no le sobra ni
una frase.
Si no te sirve de nada respirar prueba a gritar, correr, agota tus energías... busca algo que haga desaparecer esa tensión, algo que no te haga tanto daño (y no me refiero al dolor físico)
besos y ánimos
Srta desconocida:
Gracias por lo
que me dices.
A veces me da
por quemarme
haciendo abdominales
o bicicleta estática.
Yo me automutilé durante un tiempo.. no sé aún porque.. tengo el antebrazo izquierdo lleno de cortes (profundos) y quemaduras... de un día para otro, dejé de hacerlo. Ya no me ayudaba.
No sigas por ese camino lo que tienes que hacer es salir de esas cuatro paredes y caminar y ver gente y coches y oir ruidos y cambiar la vista de las cosas. Animos
¡Buen día!
No creo que esa suma de días positivos hayan caído en saco roto. Sigue luchando.
un abrazo.
No se por que no sale en enlace.
http://www.lacoctelera.com/mmar/post/2006/03/23/para-sshh-
un beso
No recuerdes lo que hiciste...solo piensa en lo que vas a hacer..y aunque Loreal lo tiene super gastado!....¡porque tu lo vales! recuerdalo siempre...Un abrazo fuerte...fuerte... de Noc_
ES LA PRMERA VEZ QUE LEO ESTO YHE LEIDO CASI TODO EL BLOG ME GUSTARIA LEERTE MAÑANA Y QUE ESTES BIEN
Gracias a todos
por estar siempre
ahí. Y un abrazo
a Mmar y Nocturna
por tanta fuerza
que me dan
hacía tiempo que no entraba, cosas del trabajo... espero que ya estés mejor, anímate y a vivir, sal e imprégnate de este mundo que nos rodea.
Un fuerte abrazo sshh :)
ya estoy mejor Patrus
Gracias un abrazo
Esto que te pasó me recuerda a un niñito que se levantaba por la noche, de madrugada, le daba un ataque y destrozaba su habitación, tiraba todo por el suelo, se colgaba de las cortinas y rompía todo lo que podía. Cuando se le pasaba iba a la habitación de su mamá y le decía: "mamá pasó". Su mamá lo abrazaba y se iban a la cama juntos. A la mañana siguiente su mamá recogía la habitación tranquilamente.
Muchos besos.
m: El buen "regustillo
que tenía en el ego"
con el premio de 25p
se me acaba de esfumar,
al leer tu comentario.
Se me ha puesto un
nudo en la garganta.
He imaginado a esa mamá
(que podrías ser tu)
y a ese hijo (que podría
ser el tuyo) y me he visto
en la piel de los dos, más
del niño que de la madre.
Y... no tengo palabras.
Lo primero muchísimas felicidades por ser ¡la ganadora!! Esta alegria tiene que durarte mucho..tienes que estar muy orgullosa.
Y sobre lo que escribí, dudé mucho en escribirlo por si te hacía sentir mal y al final pensé que te podía gustar leerlo pero ahora veo que a lo mejor no lo tenía que haber escrito. No tiene sentido que todos te dén ánimos y yo te los quite.. lo siento.
En esta ocasión no era yo con mi hijo, pero como tú dices, podría haber sido.
Un beso..
mgm: Hay muchas cosas
que me hacen sentir
mal, pero no puedo vivir
en una burbuja.
Tu comentario me gustó
y está muy bien dónde
está. Gracias
Sra. Misteriosa m o mgm
fffffffhhh,, menos mal!!
Que ya no soy misteriosa! que he abierto un blog!
A ver si te pasas, Un besazo!..
ella es adivina los d+ no; dja link
De momento sólo sé dejar esto..http://www.lacoctelera.com/mgm